爆笑で爆走!?M高史とラフィングマラソン@厚木~笑って走ろう!~に参加してきた

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11月5日に厚木市荻野運動公園競技場にてM高史とラフィングマラソン@厚木~笑って走ろう!~に参加してきました!

ゲストランナーと大会MCのものまねアスリート芸人のM高史さんと盛り上がった大会の様子をまとめました。

概要
・ラフィングランって何?
・M高史とラフィングランってなんやねん!
・まとめ



・ラフィングランって何?

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シンプルに、笑いながら走ればいいのです!笑

笑いながら走るってそんなの馬鹿げてる(笑)と思う方もいるかもしれませんが、笑いながら走ることでいろいろな効果があるんです!

①ストレス発散
②アンチエイジング
③免疫力の向上
④脳の活性化
⑤リラックス効果

などなどいろいろな効果があります。

実は私も長距離走が大好きなのですが、辛くなってきた時にこっそり笑いながら走っています!


大好きとは言っても、やはり長い距離を走るのは辛いときがあります。そんな時に、「ははは(o^―^o)」と笑うとなぜか疲れが取れるような気がして、走るのが楽しくなってきちゃうんです!(笑)


ちなみに、走るのが大嫌いな友達にも試しにやってみてもらったのですが、その友達にも効果がありました!

でもさすがに一人で走ってるときに笑うのに抵抗があるという方が大半だと思います。

・M高史とラフィングランってなんやねん!


しかし、みんなで笑えば周りの目なんて怖くない!


みんなで笑いながら走って心も体も健康にしてしまおう!というのが、「ラフィングラン」です!

ルールは
①ゴール直前、爆笑しながら駆け抜ける。

②リレーの部では、タスキリレーゾーンにて爆笑しながらタスキを渡す。

といういたって簡単なものでした!

参加者は子供から大人まで幅広く、子供も大人も大爆笑の大会でした!!

笑い声が素晴らしかった人、仮装が個性的だった人に、大笑い大賞、仮装大賞などもあり、当日は仮装をしながら走っている参加者の方がたくさんいました!

そのため、
「マリオからバナナの襷リレー!!」
という、爆笑しているマリオがバナナに襷を渡し、襷を受け取ったバナナが爆笑しながら走り出す、とういある意味少しやばい光景があちこちであり、会場は常に笑顔で溢れていました✨

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仮装大賞には、バナナの仮装をした方が入賞されていました😊

・まとめ

1人で笑いながら走るのは厳しいという方も、大人と子供が一緒になって楽しく走ると身も心もハッピーになります!

大会当日は、ゆうたさんやM高史さんによる生演奏もあり、常に温かい雰囲気でした!

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そして!M高史さんのイベントもたくさんありますので、要チェケラーです!

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M高史オフィシャルブログ

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